Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 54.96g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Gerard Вафли Master Piece, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Essen Конфеты Truffle Milk, Черкизово Колбаса Салями Астория. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Essen Конфеты Truffle Milk, Банан, Махеевъ Кетчуп, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|