Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 51.27g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Milka Шоколадная Паста , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Кремчиз, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сочная_вишня's Weight History
|