Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
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58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2023:
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1751 kcal
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Fat: 67.41g | Prot: 64.84g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta variegata. Lunch: Realforno Fior di Integrale, Mango, Campo Largo Ceci al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Suino Italiano Spiedini di Suino con Pancetta . Dinner: Alesto Albicocche Essiccate, Polpa di Pomodoro, Penne Rigate Integrali. Snacks/Other: Doria Semplicissimi Verdure e Semi. more...
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steady weight
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