Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 126.81g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Border Butterscotch Crunch, J.D. Gross Czekolada Deserowa Migdał i Pomarańcza, Помидоры, Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Lemberg Икра Трески, Tastino Chleb Złocisty. Lunch: Lidl Maliny, Pilos Kokos Jogurt High Protein, Marinero Dorada Świeża Patroszona, Primadonna Oliwa z Oliwek, Ksfood Гранатовый Соус, Огурец (с Кожурой), Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Помидоры. Dinner: Ekomilk High Protein Dessert Cocoa, Lidl Borówki, Яйцо, Kikkoman Sos Sojowy, Primadonna Oliwa z Oliwek, KFD Cooking Spray, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vital Fresh Mix Sałat z Roszponką, Зеленый Листовой Салат, Ocean Sea Krewetki Białe Vannamei. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|