Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1004 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 66.36g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Куриная Ножка, Dolciando Чёрный Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кофе с Молоком и Сахаром, Холодец из Курицы. Dinner: Гречка с Маслом, Оливковое Масло, Родинна Ковбаска Ковбаса Домашня Печена, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serbacevasvetlana29's Weight History
|