Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
565 kcal
|
Fat: 11.81g | Prot: 36.39g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Pretto Рикотта 25%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Кефаль, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Груша, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|