Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
934 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 97.54g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Универсал Сыр Король Артур, Помидоры, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Dinner: Ерш Малосольные Огурчики, SPAR Горчица Русская, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Волков Чипсы из Курицы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|