|
Из-за соленого карася?!!!!!!!
|
74.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 118.39g | Prot: 72.72g | Carbs: 32.64g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Лента Перец Чили , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Бразильские Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|