Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 126.92g | Carbs: 5.08g.
Breakfast: ОКЕЙ Сливки Стерилизованные 20%, Fit Parad Заменитель Сахара, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Dinner: Le Chabrot Blanc Sec Шабро, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Рибай Стейк. more...
|
|
2038 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 40 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours and 10 minutes, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|