Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
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73.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2023:
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2988 kcal
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Fat: 163.51g | Prot: 138.68g | Carbs: 247.26g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, 1 Attimo in Forma Protein Cookies, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Gateau di Patate. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prugne, Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Conad Sapori e Dintorni Salsiccia Curva Piccante, Gateau di Patate. Snacks/Other: Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, ICE Cream Stecco al Pistacchio. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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