bloemmeke's Journal, 24 Sep 23

Niets eraf, toch een beetje teleurgesteld :(
Hoewel dat dat niet moet, ben al veel afgevallen op korte tijd, 2 maten kleinere kleding en krijg veel complimenten dat ik zo ben afgevallen.
Mijn lichaam heeft gewoon even tijd nodig....

Vandaag weer 0.25 gespoten, en we gaan er weer voor!

92 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: 100%.

---

650 kcal

Fat: 21.81g | Prot: 22.79g | Carbs: 86.43g.   Lunch: Suiker, AH Muesli Fruit en Noten, Koffie, Milsa Magere Melk. Dinner: Boni Meerzaden Crackers, Colruyt Everyday Zachte Snoepjes, Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Other: Cherrytomaten. more...

2338 kcal

Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...