Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 57.69g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Nescafe 3 в 1 Strong, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Boiled Egg. Lunch: ВкусВилл Чипсы из Лаваша, ВкусВилл Банан. Dinner: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Other: Kalev Печенье, ВкусВилл Чипсы из Лаваша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|