Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1540 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 145.24g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Thai Coco Кокосовое Молоко, Арбуз, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые. Lunch: Форель на Пару, Помидоры Черри, Булгур. Dinner: Индилайт Филе Голени Индейки . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|