Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1310 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 41.98g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Карбонад. Lunch: Пятерочка Виноград Кишмиш. Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Bravolli Птитим Готовый. Snacks/Other: Faretti Пирожное Шоколадное, Гипербола Профитроли со Сгущенкой Вареной, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dveslopolova's Weight History
|