Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1169 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 86.19g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: ВкусВилл Житный Хлеб , Яйцо Всмятку, ВкусВилл Кета Малосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Табрис Сибас на Мангале, Мусс из овощей, Мираторг Антрекот из Говядины, Картошка Печеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya-gru's Weight History
|