|
-200g parempi alas kuin takasin ysärille. Hitaasti mutta varmasti alaspäin kohti tavoitetta aluksi 85kg, sitten 80kg ja niin edelleen. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja tsemppiä matkaan!
|
89.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|