Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
38.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 46.98g | Carbs: 180.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Голубика, Ehrmann Пудинг Карамельный, Брынза. Lunch: Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Dinner: Табрис Сарада с Тофу и Миксом Салатов по-Японски. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Голубика, Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|