Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
2301 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 105.74g | Carbs: 272.94g.
Breakfast: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kronis Суп Гороховый со Свининой. Dinner: Черноголовка Тархун, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|