Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 81.05g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Лента Сгущенка Вареная, Пятерочка Сахар, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо Куриное. Lunch: Slakon Пряник Нафаня, Баклажаны Тушеные, Котлеты куриные, Лента Гречка. Dinner: Лазанья. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, SPAR Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|