Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
41.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
2022 kcal
|
Fat: 100.10g | Prot: 94.55g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Nestle Каша Быстров. Lunch: Персики, Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Snickers Snickers White, Инжирный Персик, Своя Компания Салат Блинный с Куриной Грудкой, Плов со Свининой. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблоко, Своя Компания Салат Блинный с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|