Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
803 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 64.06g | Carbs: 65.08g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы Бородинские, Сосиска, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыробогатов Пармезан. Lunch: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Сыробогатов Пармезан, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|