Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
44.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 125.05g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|