Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
123.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
865 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 43.47g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Виктория Шарлотка Яблочная. Lunch: Жареное Яйцо, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Помидоры, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
danechka62's Weight History
|