|
Salito di 200 gr. ......tutta colpa di 2 compleanni e 1 onomastico.
Potevo stare a guardare gli altri che mangiavano? ???
|
98.3 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 122.56g | Carbs: 239.76g.
Breakfast: Limone, Caffè (Espresso), Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Pere. Lunch: Olive Verdi, Frittura di Pesce, Cicoria, Carote, Finocchio Crudo, Vino Rosso da Tavola, Pasta al Tonno. Dinner: Burrata, Frisella, Taralli, Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Arance. more...
|
|
2677 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Driving - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
28 Mar 15 by member: Frafra1986
|
29 Mar 15 by member: ora dieta
|
Condivido con voi..................HO MANGIATO PURE IO, ...............forse un po' troppo !!!!!!!!!!!!!!
quest'altri giorni di feste sono,....................dopo Pasqua ci rimettiamo sulla strada giusta.
Ciao a tutti
31 Mar 15 by member: geoverna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
geoverna's Weight History
|