Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2015
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 41.79g | Carbs: 188.32g.
Breakfast: Мюсли с Фруктами, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Персик 2,5%, Чай. Lunch: Хлеб Черный, Велком Колбаса Брауншвейгская, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Останкино Блинчики с Творогом, Куриный Суп. Snacks/Other: Шармель Пастила, Торт Наполеон, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|