Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1238 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 77.77g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Манго, Батон, Варенье, Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Обычные Блины, Индилайт Азу из Индейки, Свекла Вареная, Пискаревский Сметана 15%, Federici Спагетти из Чечевицы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaBatag's Weight History
|