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948日目
体調悪いです
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51.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2023:
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1052 kcal
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Fat: 28.39g | Prot: 59.30g | Carbs: 145.98g.
Lunch: シソ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, えごま, 生姜, キャベツ, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, バジル, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 真鯛, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Dinner: 友盛貿易株式会社 ハト麦, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カボチャ, 卵, ぶなしめじ, にんにく, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, ニンジン, NALLEY BABY DILL PICKLES, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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