|
Беременность почти 24 недели🙃
Последние ндеели вес быстро растёт, Заметила, что стала есть много сладкого.
Решила последить за калорийностью и бжу.
Начнем👌
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2126 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 99.52g | Carbs: 229.00g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Пятерочка Винегрет, Скит Майонез, Куриная подливка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Данон Актимель Ягодный Микс, Банан, Степ Конфета, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|