|
🗓️ 21 н 4 д
|
64.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 69.50g | Carbs: 255.13g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Табрис Курица Филе с Сыром, Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе с Сыром, Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
your_cherry)'s Weight History
|