Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 25.97g | Carbs: 246.03g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Сбивной с Курагой, Перекресток Зефир, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Бананы. Dinner: Ашан Челночек, Брянконфи Печенье Земляничное, Баклажан, Свекла Вареная, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|