Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 87.05g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ладога Буженина Традиционная, Батон, Вареное Яйцо, Капучино, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла. Lunch: Novus Филе Куриное Запеченное с Картошкой Пол Сыром, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чернослив, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Добрянка Котлета Щучья, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|