Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 68.82g | Carbs: 158.87g.
Breakfast: My Food Пшенная Каша с Клубникой и Шоколадом, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: My Food Куриные Крокеты с Овощным Демиглассом и Рис Отварной. Dinner: My Food Курник с Картофелем. Snacks/Other: My Food Капустный Салат с Куриной Грудкой, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|