Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 108.51g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Домашний , Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. Lunch: Магнит Арахис Жареный Соленый, Бисквитный Двор Торт Домашний, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Жизнь Март Картофельное Пюре, Яблоко Зеленое, Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Помидоры, Solgar Омега-3, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|