Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1964 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 93.06g | Carbs: 242.61g.
Breakfast: Сырные " Лепешки/Вафли " на скорую руку, Чай с Сахаром, Бутерброды" На скорую руку"простые🥪🥪🥪. Lunch: Snickers Сникерс, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Dinner: Бутерброды" На скорую руку"простые🥪🥪🥪, Сырники# 5⃣. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|