Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 30.41g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Морковь по-Корейски, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Картофельное Пюре. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фрутоняня Пюре Индейка, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|