Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 29.46g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Кофе с Сахаром, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Останкино Сосиска Папа Может, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Красная Цена Халва Подсолнечная, Рот Фронт Батончики, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|