|
Dün tartılsaydım kesin eksi çıkardı ama tartılamadım. gezmeye gittik yedim şimdi inkar yok bu kadar artışa lafım yok.
|
96.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1638 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 55.23g | Carbs: 161.38g.
Breakfast: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Poğaça. Dinner: Kıymalı Patates Yemeği, Poğaça, Domates Çorbası. Snacks/Other: Sebze Güveç (Etsiz), Poğaça. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
sabah aç karna tuvaletini yapmışken tartılmaya çalış
23 Sep 23 by member: muhammet_fatih1905
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mavi.ates9179's Weight History
|