Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 41.90g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , ВкусВилл Лукум Сбивной с Курагой, Кофе. Lunch: Нектарины, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Dinner: Свекольник, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Хлеб, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Брянконфи Печенье Земляничное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|