Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
64 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1686 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 68.17g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Фермер Центр Салат Столичный, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Lunch: Петрушка, Листья Салата, Куриный Фарш, Жареная Картошка. Dinner: Энержи Хлеб Минский, Петрушка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Рулет Маковый, Капучино, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.z_fit's Weight History
|