Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 107.17g | Carbs: 188.72g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ростер Хит Классический Денер, Магнит Персик Парагваи , Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Dinner: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|