Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
60 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1064 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 49.08g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гороховый суп. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Other: One Price Coffee Мокачино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya-gru's Weight History
|