Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
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50.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2023:
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1084 kcal
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Fat: 35.77g | Prot: 43.95g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Lunch: Conad Bitter Rosso, Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Passata di Pomodoro, Melanzana. Dinner: Mela, Olio d'oliva, Olive Nere, Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Verdi, Primia Filetti di Sgombro al Naturale, Pane Comune. Snacks/Other: Anguria. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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