Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 93.43g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Блины Диетические. Lunch: Зефир, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Ideal Салатная Заправка Пряные Травы. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Hochland Твороженный Сыр, Арнаут Лаваш, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Сироп, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|