Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 87.48g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Кофе. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Шоколад, Безе, Магнит Пампушки с Чесноком , Сельдь Соленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|