Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 69.49g | Carbs: 54.89g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Авокадо Авокадо Хасс, Family Friend Котлеты из Трески, Ritter Sport Milk Chocolate, Капучино, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Украинский Творог Нежирный, Магнит Банан, Дольче Творожная Запеканка с Ванилью , Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|