Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 36.43g | Carbs: 159.14g.
Lunch: Виноград, Кетчуп, Пятерочка Яблоко Сезонное , Масло Подсолнечное, Магнит Картошка, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Роллтон Лапша с Огоньком со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|