Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1617 kcal
|
Fat: 108.21g | Prot: 125.45g | Carbs: 36.37g.
Breakfast: Вкусвил Семечки Тыквенные Обжаренные с Солью, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Сливки 20%. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная, ВкусВилл Стейк Флэнк. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские. Snacks/Other: Вкусвил Семечки Тыквенные Обжаренные с Солью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|