Olga_KoKoKo's Journal, 16 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
64.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2023:
1974 kcal Fat: 61.90g | Prot: 109.21g | Carbs: 207.78g.   Breakfast: Виноград, Родимая Сторонка Живой Йогурт 3.5, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гринагро Творог 5%, Банан, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Lunch: Канеле, Gusto Боул с Неркой. Dinner: ВкусВилл Дыня Сушёная, Chikalab Chikapie Кокос, Гринагро Кефир 1%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga_KoKoKo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.