Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1372 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 57.82g | Carbs: 181.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бахрома Шаверма. Dinner: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|