Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1752 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 73.30g | Carbs: 206.91g.
Breakfast: Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Pretto Сыр Моцарелла, Густияр Сгущенное Молоко, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, С.Пудовъ Агар-Агар, Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Семья Сок Мультифрукт. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, На Парах Фаршированный Перец, Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Семенишна Сметана 30%. Dinner: Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Густияр Сгущенное Молоко, Карусель Фарш Домашний, Дон Густо Спагетти. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pekeleke's Weight History
|